Een complete full body workout op lekkere beats voor iedereen. De les start met een warming-up van ongeveer 25 minuten, gevolgd door spierversterkende oefeningen voor verschillende spiergroepen. Toegankelijk, afwisselend en vooral leuk om samen te doen!

Of je nu fitter wilt worden, je sterker wilt voelen of gewoon gezellig samen wilt sporten: iedereen is welkom. Kom gerust eens een gratis proefles meedoen en ervaar zelf de leuke sfeer!

Heb je een vraag of interesse dan hoor ik het graag.

Je kan me bereiken op

06-20595135

Groetjes Sharon vd Munckhof