Voor mannen en vrouwen die houden van een actieve uitdaging! BodyHIIT (High Intensity Interval Training) bestaat uit korte intensieve oefeningen afgewisseld met korte rustmomenten. In circuitvorm werk je aan spierkracht, conditie en spieruithoudingsvermogen. Een energieke training met een hoog calorieverbruik én een verbranding die ook na de les nog doorgaat.

Of je nu fitter wilt worden, je sterker wilt voelen of gewoon gezellig samen wilt sporten: iedereen is welkom. Kom gerust eens een gratis proefles meedoen en ervaar zelf de leuke sfeer!

Heb je een vraag of interesse dan hoor ik het graag. 

Je kan me bereiken op 

06-20595135

Groetjes Sharon vd Munckhof